数あるフィットネスクラブから自分だけのエクササイズ体験を探し出す★クラスパス・ClassPass★

2020/2/1 タグ: / / / / / / / /

ついつい運動が不足しがちな都会生活。特にNYC近郊で暮らしていると、美味しいものを食べる機会が多くついつい太ってしまいそうに…。
そんなときは、定額でフィットネスを体験できる「ClassPasshttps://classpass.com/)」を活用しましょう!NYC近郊で300を超えるスタジオを月額79ドルで活用できるサービス、これがあれば運動不足も解消できますね!この記事では、そんなサービスで体験できるコースの中でも個人のオススメを紹介していきます。

SURFSET NEW YORK CITY ウェブサイト

サーフボードを使ったエクササイズのスタジオ「SURFSET NEW YORK CITY」。自分の身長ほどの大きさのボードを使ったダイナミックな運動は、陸の上でもかなり大変。将来サーフィンをするための練習にも繋がりそうです。
しっかり波乗りできていると、ハンサムなインストラクターのお兄さんが「Good Job!」と褒めてくれることも…。モチベーションが上がること間違いなし。

DivaDance ウェブサイト
ビヨンセの音楽に乗せて踊るエクササイズスタジオ「DivaDance」。なかなか個性的なインストラクター陣と一緒に汗を流します。
Flywheel Sports ウェブサイト
音楽溢れるクラブの中でのバイクエクササイズ、「Flywheel Sports」。たかがフィットネスバイクの運動と侮ってはいけません…。熱気を帯びてくる室内で一心不乱にバイクを走らせていると、思っているよりも凄まじい運動量に。朝早くからでもぐったりとするくらいに体を使えること間違いなし

BARRE3 ウェブサイト

体幹に攻めてくるエクササイズを行える「BARRE3」。
バレエやピラティス、ヨガなどを組み合わせた、いわば「フュージョンヨガ」とも言えるようなエクササイズは、新しい角度から体に火をつけてくれます。広々としたスタジオの開放感と、差し込む光を感じながら、身体のリフレッシュを確かに体感できるでしょう!

いかがだったでしょうか。ここで紹介したスタジオはほんの一部、それぞれ楽しめることは間違いないのですが、自分にあった運動を探すことが理想的な健康生活には欠かせないことも確かです。そのための定額コースを活かさない手はないのではないでしょうか
この「Classpass」、なんと最初の一ヶ月は無料なので興味を持った方は気軽に試してみては?